OBJETIVOS 

Se desarrolla principalmente:

  1. la experimentación de diferentes posturas
  2. la afirmación de la lateralidad ya que loskatas básicos empiezan siempre hacia la izquierda;
  3. la necesidad de trabajar las dos mitades del cuerpo ya que en karate siempre se realizan las técnicas con ambas partes;
  4. el equilibrio;
  5. las relaciones espacio-temporales;
  6. la tensión, relajación y respiración que se trabaja de manera explícita en los katas;
  7. el control del tono.

Habilidades motrices: su práctica mejora el:

  1. dominio corporal,las cualidades físicas básicas, especialmente la velocidad y la flexibilidad que son las más necesarias en edades tempranas, además de ser la flexibilidad una cualidad a la que se le suele dedicar menos tiempo del necesario.
  2. las formas y posibilidades de movimiento, 
  3.  mejorar algunos conceptos relacionados con la expresión corporal: actividades simulación de combate